Растворите содержимое одного саше в стакане воды прохладной или комнатной температуры (200–250 мл).
Выпейте сразу после приготовления — натощак или во время еды.
В течение дня употребляйте достаточное количество жидкости для оптимального усвоения аминокислот.
Для достижения лучшего результата принимайте ежедневно без перерывов в течение 3-х месяцев.